Rezervari si programari
Varice

Varicele - Acum trebuie sa le tratezi!

Postat de FORTIUS la 17 Februarie 2020 (Varice)
Varicele - Acum trebuie sa le tratezi!

Varicele sunt o problema medicala destul de serioasa, insa tratabila. Indepartarea lor poate fi usoara si nedureroasa, iar daca te hotarasti sa incepi procedurile acum, la venirea caldurii nimeni nu va sti ca in urma cu cateva luni sufereai de boala varicoasa.

Varicele sunt dilatatii ale sistemului venos superficial de la nivelul picioarelor si sunt dureroase si inestetice 12 luni pe an. Acum este cel mai bun moment sa le tratezi pentru ca sezonul rece favorizeaza recuperarea si vindecarea dupa interventie.

Venele varicoase sunt incapabile sa intoarca sangele catre inima. Circulatia este mult incetinita, motiv pentru care apar senzatia de picioare grele, umflarea si crampele.

Printre factorii care favorizeaza aparitia varicelor se numara sedentarismul, varsta inaintata, genetica, obezitatea, alimentatia prea bogata in grasimi, consumul de alcool, fumatul si, nu in ultimul rand, sarcina. Pe timp de iarna, temperaturile scazute nu ne imbie catusi de putin la activitati in aer liber, astfel ca boala varicoasa se poate agrava pe fondul sedentarismului.

Sezonul rece, cel mai bun moment sa scapi de varice

Venele bolnave pot fi excluse din sistemul circulator pe mai multe cai: chirurgicala, cu laser sau prin scleroterapie. Indiferent de tipul de interventie, recomandat de medic in functie de gravitatea problemei, acesta va fi dublat de tratament medicamentos (substante venotonice), de purtarea de ciorapi medicinali si fase elastice.

Tratamentul cel mai eficient al varicelor consta in excluderea vaselor bolnave din sistemul circulator. Post operator, pacientii trebuie sa infasoare zona afectata in fase elastice si sa poarte ciorapi de compresie, iar acestea sunt mult mai usor de tolerat in sezonul rece.

In plus, cateva saptamani dupa interventie, pana la vindecare, este indicat sa se evite expunerea directa la soare a zonelor in care s-a efectuat interventia, prin urmare vorbim din nou despre un avantaj pe timp de iarna, cand este mai usor sa ne protejam cu ajutorul pantalonilor, decat vara.

Daca nu te-am convins ca luna februarie e cel mai bun moment pentru a scapa de varice, gandeste-te ca pana la venirea primaverii si a verii ai destul timp pentru a te recupera si pentru a avea picioare "ca noi" in sezonul cald. In plus, in functie de gravitatea conditiei tale, ai putea avea nevoie de un numar mai mare de sedinte pentru a finaliza procedura.

Cum previi reaparitia varicelor

Odata efectuate procedurile pentru indepartarea varicelor, ar fi bine sa te pazesti cat mai bine de ele.

Incearca sa ai activitate fizica si sa nu stai pe scaun, la un birou, ore intregi. Nici statul in picioare pentru prea mult timp nu este „prieten” cu sistemul tau circulator. Schimba pozitia cat de des este posibil, plimba-te pentru a pune sangele in miscare si, in limita posibilitatilor, fa cateva serii de exercitii dimineata si seara, inainte de culcare.

Atentie mare si la alimentatie, pentru ca si aceasta poate favoriza aparitia sau reaparitia varicelor. Dieta este cu atat mai importanta in lunile de iarna, cand avem la indemana o multime de preparate bogate in grasimi sis are. Evita alimentele procesate, dar consuma cat mai multe fructe, legume si  fibre.